fallerade totalt. det blev två, små dock men ändå två, bitar smörgåstårta... pillade bort den mesta majonäsen och det via brödet, men ändå. så sjuuuukt jävla onödigt. sen åt jag TVÅ frökusar också, med skinka OCH ost. jag är så jävla trött på mitt "allt eller inget" beteende. jag kan inte äta hur mycket som helst bara för att jag inte äter annars, det funkar inte så!!!

men imorgon blir det två strafftimmar på crosstrainern på gymmet. det ska bränna och svida som aldrig förr. det spelar ingen roll om jag spyr eller svimmar, det är det enda jag förtjänar. det räcker inte att jag mår skit nu, jag måste må psykiskt OCH fysiskt riktigtriktigt dåligt. imorgon ska jag bränna dubblet av vad jag åt idag. uuuusssssssssccccccccch känner mig så smutsig och oren.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

börjar min nya svältdiet med att äta en hel portion havregrynsgröt och två knäckemackor med massa philladelphia. lyckat.... väntar på att det ska sluta regna så att jag kan gå ut och promenera. ska träna ikväll också. usch för mig... ...

jag är alldeles för tjock. jag lurade mig själv att tro på att jag kunde vara lycklig, smal och äta på samma gång. det funkar inte så. imorgon börjar jag om igen, jag ska svälta som jag gjorde innan. nu ska jag bli smal, på riktigt. för det är ju d...

vet inte vad jag skrev när jag skrev sist. needless to say så var det nog ett tag sedan. jag vet inte riktigt om jag tappat stinget, motivationen eller bara ord. eller alla alternativ. jag har iallafall gått ner 9kg hittills, alltså väger jag 64kg nu...

jag orkar inte uppdatera denna frikkin bloggen. jag äter, spyr. svälter, äter, spyr. tränar, äter, svälter. mitt liv kretsar kring mat, om att inte äta den. om att inte vräka i mig hela kylskåpet när tillfället finns. jag fick frågan av en instrukt...

jag har ävat för att logga in här. jag vill inte skria vad jag har ätit, men jag vill ändå. jag vill skämma ut mig, men jag vill inte stå naken med skammen. trots att jag hamnade på - kcal igår så har detta varit en riktigt dålig helg. alldeles för m...