idag blev det bestraffning för gårdagens kassa insats av mig.

började med att äta en halv portion havregrynsgröt, en nollcola till lunch och en froosh innan gymmet. sen körde jag på crosstrainern i 1 timma och 30 min, sedan höll jag på att svimma. kom hem, åt en kycklingfile med sallad och gurka, så nu ligger jag på -600 kcal ungefär. det känns mycketmycket bättre än igår, trots att jag fortfarande är hungrig som fan. min kropp skriker; KOLHYDRATER!!!!

jag skriker tillbaka; shut the fuck up!