frukosten gick bra faktiskt. trodde att jag skulle vräka i mig allt som fanns på bordet för att jag kunde. men det gjorde jag inte. jag åt ca 1dl yoghurt med en halv dl k special red berries. och en rostad frökuse med litelite smör på, skinka, gurka och tomat. och en del kaffe. men det gick ändå mycket bättre än vad jag trodde, eftersom att jag älskar frukost. så jag är nöjd.

nu sitter jag hemma och dricker lite kaffe, ska snart åka iväg till bup. är inte alls sugen på det.

förresten så sa min vän att jag måste ha gått ner jättemycket i vikt idag! jag spelade dum och sa att jag bara har tänkt lite på vad jag äter :)

men det var jäkligt kul att någon såg och lade märke till det!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

börjar min nya svältdiet med att äta en hel portion havregrynsgröt och två knäckemackor med massa philladelphia. lyckat.... väntar på att det ska sluta regna så att jag kan gå ut och promenera. ska träna ikväll också. usch för mig... ...

jag är alldeles för tjock. jag lurade mig själv att tro på att jag kunde vara lycklig, smal och äta på samma gång. det funkar inte så. imorgon börjar jag om igen, jag ska svälta som jag gjorde innan. nu ska jag bli smal, på riktigt. för det är ju d...

vet inte vad jag skrev när jag skrev sist. needless to say så var det nog ett tag sedan. jag vet inte riktigt om jag tappat stinget, motivationen eller bara ord. eller alla alternativ. jag har iallafall gått ner 9kg hittills, alltså väger jag 64kg nu...

jag orkar inte uppdatera denna frikkin bloggen. jag äter, spyr. svälter, äter, spyr. tränar, äter, svälter. mitt liv kretsar kring mat, om att inte äta den. om att inte vräka i mig hela kylskåpet när tillfället finns. jag fick frågan av en instrukt...

jag har ävat för att logga in här. jag vill inte skria vad jag har ätit, men jag vill ändå. jag vill skämma ut mig, men jag vill inte stå naken med skammen. trots att jag hamnade på - kcal igår så har detta varit en riktigt dålig helg. alldeles för m...