har lyckats hålla mig till planen än så länge. åt precis en morot för att dämpa hungern lite, åt trots allt frukost ganska tidigt. snart ska jag äta middag/lunch för att samla på mig lite inför stenhård träning. ikväll ska det brännas fett!!

jag höll på att svimma igår faktiskt. inte en gång, utan flera gånger. jag trodde verkligen at jag skulle falla ihop, men jag klarade det. det gick galant ju! för jag svimmade ju faktiskt inte, det bara kändes så.

undra om det är lättare att inte överäta/hetsa när jag måste erkänna det här sen?

HAHA, faaiiillll på mig. sitter och skriver detta inlägget och pausar för att käka lunch/middag. åt för mycket, min mage är för mätt.

ett kycklingbröst, broccoli, gurka och bönor. inte så farlig mat endå, men faan... jag åt för mycket. nu har jag en konstig mätt/fortfarande hungrig känsla i kroppen. gillar den inte... magen är mätt men kroppen är hungrig. jag behöver nog röka.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

börjar min nya svältdiet med att äta en hel portion havregrynsgröt och två knäckemackor med massa philladelphia. lyckat.... väntar på att det ska sluta regna så att jag kan gå ut och promenera. ska träna ikväll också. usch för mig... ...

jag är alldeles för tjock. jag lurade mig själv att tro på att jag kunde vara lycklig, smal och äta på samma gång. det funkar inte så. imorgon börjar jag om igen, jag ska svälta som jag gjorde innan. nu ska jag bli smal, på riktigt. för det är ju d...

vet inte vad jag skrev när jag skrev sist. needless to say så var det nog ett tag sedan. jag vet inte riktigt om jag tappat stinget, motivationen eller bara ord. eller alla alternativ. jag har iallafall gått ner 9kg hittills, alltså väger jag 64kg nu...

jag orkar inte uppdatera denna frikkin bloggen. jag äter, spyr. svälter, äter, spyr. tränar, äter, svälter. mitt liv kretsar kring mat, om att inte äta den. om att inte vräka i mig hela kylskåpet när tillfället finns. jag fick frågan av en instrukt...

jag har ävat för att logga in här. jag vill inte skria vad jag har ätit, men jag vill ändå. jag vill skämma ut mig, men jag vill inte stå naken med skammen. trots att jag hamnade på - kcal igår så har detta varit en riktigt dålig helg. alldeles för m...