jaaaaaaa vad fan kan jag säga. orkar inte ens. igår va nästan bra. åt.. jag kommer inte ens ihåg vad. men på kvällen käkade jag popcorn. massor. massor med popcorn. säkert en påse. fet ångest. låg på + 600 kcal ungefär, kändes inte alls bra. men idag har jag jobbat, gick till jobbet.. sjukt härlig promenad, 30 min. cyklade framoch tillbaka mellan alla tanter och gubbar och lokalen, för att sedan ha lunchrast. hade ju ingen lunch med mig så jag gick till willy's (hatar willy's, jävla tattarställe med dålig skit) och jag var inne i den lillalillalilla affären i... seriöst nu, 34 minuter. jag kollade igenom kcal innehållet i alla youghurt/risifrutti produkter och hittade inget som passade mig. gick tre varv i affären, barnmat lockade inte. det fan inget nyttigt (låg kcal) och gott (mättande) alternativ, typ gröt? det finns ju sådana en portionsförpackningar nu, tjäckt. men nä, det fanns inte. slutade med att jag köpte en havredryck (VEM KOMMER ENS PÅ DEN DUMMA IDEN?!?!) som smakade svettig tubsocka ungefär. så det blev 1dl drickyoughurt och nollcola och svart kaffe till lunch istället. sen kalas.......... maten gick bra, kött rotfrukter och sallad. sen... efterrätt. två bitar kladdkaka, ser ni mina dubbelhakor? (((((((((((((((((((:

nu ligger jag iallafall på - 400kcal ungefär, så det känns lite bättre. fortfarande dåligt, dålig självdiciplin.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

börjar min nya svältdiet med att äta en hel portion havregrynsgröt och två knäckemackor med massa philladelphia. lyckat.... väntar på att det ska sluta regna så att jag kan gå ut och promenera. ska träna ikväll också. usch för mig... ...

jag är alldeles för tjock. jag lurade mig själv att tro på att jag kunde vara lycklig, smal och äta på samma gång. det funkar inte så. imorgon börjar jag om igen, jag ska svälta som jag gjorde innan. nu ska jag bli smal, på riktigt. för det är ju d...

vet inte vad jag skrev när jag skrev sist. needless to say så var det nog ett tag sedan. jag vet inte riktigt om jag tappat stinget, motivationen eller bara ord. eller alla alternativ. jag har iallafall gått ner 9kg hittills, alltså väger jag 64kg nu...

jag orkar inte uppdatera denna frikkin bloggen. jag äter, spyr. svälter, äter, spyr. tränar, äter, svälter. mitt liv kretsar kring mat, om att inte äta den. om att inte vräka i mig hela kylskåpet när tillfället finns. jag fick frågan av en instrukt...

jag har ävat för att logga in här. jag vill inte skria vad jag har ätit, men jag vill ändå. jag vill skämma ut mig, men jag vill inte stå naken med skammen. trots att jag hamnade på - kcal igår så har detta varit en riktigt dålig helg. alldeles för m...