har fortfarande ångest över gårdagens svullande. försöker se det positivt, det hade kunnat vara massa pasta/ris eller allra värst, potatisgratäng (jag har motstått det EN gång i hela mitt liv, hat/älskar det!) och sen kunde vi  ha ätit en massa godis eller chips och skit till "efterrätt". det hade kunnat vara värre, men det är fortfarande dåligt. men snart ska jag till gymmet. först en timma på crosstrainern och sedan en timmas yoga. sen kanske jag går en timme eller så. måste ligga på -kcal idag, gärna -400, eller helst -800 för allt som jag låg plus igår. det är lite jobbigt att det är söndag idag, för då kommer liksom problemet med söndagsmiddag, och den är rätt helig i min familj... det var inte uppskattatt att jag drar iväg och tränar när det är söndagsmiddag på g.

längtar till sommaren när jag kan äta hur lite jag vill och ingen behöver lägga sig i det.när jag är ensam hemma och bara kan röka och inte äta, hur mycket som helst. snart ska jag träna... jag längtar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

börjar min nya svältdiet med att äta en hel portion havregrynsgröt och två knäckemackor med massa philladelphia. lyckat.... väntar på att det ska sluta regna så att jag kan gå ut och promenera. ska träna ikväll också. usch för mig... ...

jag är alldeles för tjock. jag lurade mig själv att tro på att jag kunde vara lycklig, smal och äta på samma gång. det funkar inte så. imorgon börjar jag om igen, jag ska svälta som jag gjorde innan. nu ska jag bli smal, på riktigt. för det är ju d...

vet inte vad jag skrev när jag skrev sist. needless to say så var det nog ett tag sedan. jag vet inte riktigt om jag tappat stinget, motivationen eller bara ord. eller alla alternativ. jag har iallafall gått ner 9kg hittills, alltså väger jag 64kg nu...

jag orkar inte uppdatera denna frikkin bloggen. jag äter, spyr. svälter, äter, spyr. tränar, äter, svälter. mitt liv kretsar kring mat, om att inte äta den. om att inte vräka i mig hela kylskåpet när tillfället finns. jag fick frågan av en instrukt...

jag har ävat för att logga in här. jag vill inte skria vad jag har ätit, men jag vill ändå. jag vill skämma ut mig, men jag vill inte stå naken med skammen. trots att jag hamnade på - kcal igår så har detta varit en riktigt dålig helg. alldeles för m...