jag undrar om jag kanske börjar bli sjuk. är lite febrig och sjukt trött. det hade varit gött att vara ledig en vecka till, men man kommer ju eftr så mycket då! har inte bestämt mig för om det är värt det än, haha. det är ju så när man går på gymnasiet, man bestämmer ju mycket själv!

känner mig allmänt opeppad idag. skall skriva ett arbete + muntlig redovising om maginfluenza, bara jag som inte visste att det stavas med z?, med kräkningar och diarre.. cozy huh?

har lyckats ganska bra med nutriletten idag. käkade en liten avocado med salt och keso förut, yummie! det och några allbran flingor är det enda jag har ätit idag. man dricker ju trotsallt nutrilett

skulle ha gått och tränat idag, body pump, men jag är så himla trött! och eftersom att jag har lite feber är väl det kanske inte det smartaste att göra heller. skall dock träna lite afrodans imon, behöver en go energikick för att klara av resten av veckan. har ett hemskt prov i datorkunskap coming up.. det är bara det att ingen lyssnar på våran underbara datalärare, så det är ingen som har en aning om vad det handlar om! jag skulle vara mycket nöjd med slutbetyget G i den kursen. tur att den bara är på ett år då, klar efter sommaren, WIHO! den dagen kommer jag verkligen att fira, och jag vet for sure att jag inte är ensam om detta!

egenvård.. det håller vi på med nu. huvudvärk, getingstick, sömnbesvär osv. ganska roligt. innan hade vi luftvägar och cirkulation. hur hjärtat pumpar ut blod i kroppen genom artärer, som går ut i små kapilärer som blir till vener. venerna pumpar tillbaka syrefattigt blodtill hjärtat, som pumpas till lungorna och syresätts i alveolerna (lungblåsorna) och tillbaka till hjärtat och ut i kroppen igen. det känns som om jag har fattat lite ändå.

trodde att det skulle vara pest och pina i början, men shame on me. det var väldigt intressant! vi såg även en film där de opererade ut en lungtumör ur en kvinna som rökt i 40års lunga.. det inspererade mig verkligen till att sluta!

när de skar upp tumören var den helt svart och hård innuti, och den var lika stor som en tredjedels lunga. en lunga är ca 12cm, så ungefär 4cm! fatta att det blir svårt att andas.

såhär ser en rökares lunga ut:

sugen på att gå ut och ta en cigg kanske?

love, fridasofie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

börjar min nya svältdiet med att äta en hel portion havregrynsgröt och två knäckemackor med massa philladelphia. lyckat.... väntar på att det ska sluta regna så att jag kan gå ut och promenera. ska träna ikväll också. usch för mig... ...

jag är alldeles för tjock. jag lurade mig själv att tro på att jag kunde vara lycklig, smal och äta på samma gång. det funkar inte så. imorgon börjar jag om igen, jag ska svälta som jag gjorde innan. nu ska jag bli smal, på riktigt. för det är ju d...

vet inte vad jag skrev när jag skrev sist. needless to say så var det nog ett tag sedan. jag vet inte riktigt om jag tappat stinget, motivationen eller bara ord. eller alla alternativ. jag har iallafall gått ner 9kg hittills, alltså väger jag 64kg nu...

jag orkar inte uppdatera denna frikkin bloggen. jag äter, spyr. svälter, äter, spyr. tränar, äter, svälter. mitt liv kretsar kring mat, om att inte äta den. om att inte vräka i mig hela kylskåpet när tillfället finns. jag fick frågan av en instrukt...

jag har ävat för att logga in här. jag vill inte skria vad jag har ätit, men jag vill ändå. jag vill skämma ut mig, men jag vill inte stå naken med skammen. trots att jag hamnade på - kcal igår så har detta varit en riktigt dålig helg. alldeles för m...