idag har det gått riktigt bra. hittills.

jag har bara ätit frukost (2dl lättfil + musli = ca 204 kcal). sedan har jag druckit massa vatten och tre koppar kaffe. hungern börjar göra sig lite påmind nu, men jag tror mer att det handlar om att jag just nu är ensam hemma och det finns en massa mat i köket. vet inte om jag borde äta något litet nu för att förhindra en hets senare, eller om jag verkligen kan äta nu utan att hetsa?

....

to be continued.